选择核心逻辑：平台 → 使用强度（简单代理 / 规则调优 / 高级协议） → 是否需要多平台同步 → UI 偏好。下面提供对比表 + 选择决策树。
🧱 核心客户端快速对比
| 客户端 | 平台 | 内核支持 | 界面与体验 | 特性亮点 | 适合人群 |
|---|
| Clash Verge (Rev) | Win / macOS / Linux | Meta / mihomo | 现代 UI，频繁更新 | 多配置源合并 / 插件 / TUN 稳定 | 新手 & 进阶统一推荐 |
| Clash for Windows (CFW) | Windows | mihomo/旧内核 | 经典侧栏 | 规则面板直观 / Service Mode | 需要稳定老牌工具 |
| ClashX / ClashX Pro | macOS | mihomo(部分) | 菜单栏 + 面板 | 原生轻量 / 增强模式 | 轻量 Mac 常驻 |
| Nekoray | Win / Linux | 多协议(V2/Xray/hysteria) | 工具型 | 多协议融合 / 路由灵活 | 协议实验 / Linux 用户 |
| FlClash | Android | Meta | Material3 | 多配置切换 / 订阅规则管理 | 主力安卓设备 |
| Clash Meta for Android | Android | Meta | 简洁 | 纯净 / 功能直达 | 需要稳定核心功能 |
| Stash | iOS | mihomo(内置) | 原生 iOS | 图形规则编辑 / 分应用 | iOS 高级调试 |
| Shadowrocket* | iOS | 多协议 | 默认列表 | 规则编辑强 / 老牌 | 已购买 / 多协议需求 |
| *iOS 商店类闭源 App 需合法获取，注意合规使用。 | | | | | |
🧭 决策树（文字版）
- 桌面多平台统一 → 选 Clash Verge。
- 仅 Windows 且追求稳定 → CFW；想要新功能 → Verge。
- Mac 偏轻量常驻菜单栏 → ClashX；需更强规则与统一体验 → Verge。
- Linux 桌面：Verge（AppImage）或 Nekoray（多协议）。
- Android：想要 UI 完整 + 规则管理 → FlClash；追求纯净 → Meta for Android。
- iOS：Stash（可视化） / Shadowrocket（手动规则）。
🛠 功能细分对比
| 需求 | 推荐 | 说明 |
|---|
| 多订阅合并与去重 | Verge / FlClash | 内置订阅管理与转换 |
| 分应用（App / 进程） | Android Meta / FlClash / Stash | 结合 TUN 使用 |
| 指纹(TLS / UA)控制 | Meta 内核系 | 需新版内核 |
| 高级协议(Reality / Hysteria2) | Meta 系 / Nekoray | 需服务端支持 |
| 全局调试日志友好 | Verge / CFW | UI 面板直接过滤 |
| 低资源占用 | ClashX / Meta for Android | 纯净轻量 |
🧩 典型场景推荐
| 场景 | 选择 |
|---|
| 跨平台（家/公司）统一 | Verge + 同步配置仓库 |
| 家庭共享网关 | Clash Verge + TUN + Allow LAN / 或 软路由方案 |
| 流媒体解锁稳定性 | Verge + 分组优选 + 延迟/下载双测试 |
| 游戏 UDP 稳定 | Meta 内核 + 支持 UDP 的协议节点 |
🚀 快速起步建议
- 初次接触：直接使用 Clash Verge，导入订阅即可。
- 规则太复杂看不懂：先使用“通用规则集”模板 → 验证后再精细化。
- 不确定内核：保持默认（Meta）即可，后期按需升级。
🔄 迁移与备份
| 客户端 | 配置备份方式 |
|---|
| Verge | 一键导出配置目录 / 同步 Git 仓库 |
| CFW | profiles 目录压缩备份 |
| ClashX | ~/.config/clash/ 复制 |
| Android | 应用内导出 YAML / 外置存储 |
仍犹豫？先用 Verge 作为“统一层”，其它客户端再作为补充即可。